大蒜捣碎吃才健康养生吃大蒜该吃多少【6】
发表时间： 2024-02-03 来源：银氏虎络膏
大蒜素对肠胃有必定的刺激作用，生吃过多大蒜，易引起急性胃炎，长时间过量食用还易引起眼部不适。关于肠胃功用欠好的人来说，每天最好别超越1瓣；肠胃好的人，最好每天2~3瓣。肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、脑溢血患者主张仍是不要吃大蒜。
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